2012-10-20(Sat)

!!!2012/08/02日の日記

!!!2012/08/02日の日記

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

[ ]

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ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー
ーー01:00ーー

[1:40ー小便]

ーー02:00ーー

[2:50ー小便]

ーー03:00ーー

ーー04:00ーー

ーー05:00ーー

ーー06:00ーー

ーー07:00ーー

ーー08:00ーー

[8:00ー起床ートコトリー棚、テーブル拭きー8:25]

[8:28ー血糖値(106)]

[8:28ーーーーーーーーーーーーークスリの準備ー8:35]

[8:35ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ーーー➡

8:35ーー食事ーーーーーーーーーーーーー➡

ーー09:00ーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

9:25ーー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

[ ][ ]ーーEPA900 アイタント プルゼニド(3))ー9:25][X]

[9:35ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー10:00ーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーー11:00ーー

ーーー運動ーストレッチーーーーーーーー11:20]

[11:20ー大便ー11:28]

[11:30ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー11:55]

ーー運動ー歩きーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー12:00ーー

ーー13:00ーー

[13:10ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー][X]

[13:10ー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ➡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食事

[13:40ー食後薬ー(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム )ー13:40][X]

ーー14:00ーー

ーー15:00ーー

[15:38ー小便]

ーー16:00ーー

ーー17:00ーー

ーー18:00ーー

ーー19:00ーー

[19:30ー明日のクスリ~食事計画ー19:40]

[19:40ー小便]

ーー20:00ーー

[20:23ー食前薬(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー[X]

[20:23ーーーーー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

[20:55ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

EPA900 アイタント プルゼニド(3)ー20:55][X]

ーー21:00ーー

[21:05ー歯磨きーシャワーー着替えー21:30]

[21:30ーここまでの記録ーーーーーーーーー2012/08/02 21:55:47]

ーー22:00ーー

ーー23:00ーー

[23:30ー小便]

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳


2012/08/02 21:59:18
2012/08/02 23:36:32
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